行程规划建议
Day1：文化静心之旅
上午前往西山万寿宫（门票20元），感受道教净明派祖庭的清幽氛围，国庆期间这里通常游客稀疏，适合静心游览。下午探访清代建筑群汪山土库（门票30元），领略赣派民居的精致雕刻和人文历史。
Day2：自然野趣体验
清晨前往象山森林公园（免费开放），这里是白鹭栖息地，可徒步观鸟，感受原始森林氧吧。下午至溪霞水库（免费）湖畔露营垂钓，欣赏落日余晖，周边农家乐可品尝地道鄱阳湖鱼鲜。
Day3：深度在地文化
走访厚田沙漠生态景区（门票60元），体验江南沙漠的独特地貌，参与滑沙、骑骆驼项目（额外收费）。傍晚返回城区，前往新建中心商场品尝本地小吃洪都烤卤和白糖糕。
实用贴士
- 交通：建议自驾或租车，各景点间公交班次较少
- 住宿：选择溪霞镇民宿，价格150-300元/晚，环境清幽
- 避峰：每日10:00-14:00为高峰期，建议错峰游览
- 特色体验：西山万寿宫素斋（人均25元）、溪霞水库观星