南昌新建区老人旅游攻略
南昌新建区拥有多个适合老年人的景点，以下是为银发族量身定制的游玩建议：
- 梅岭风景区：选择平坦步道，如梅岭竹海，空气清新，适合散步。建议上午前往，避开人流高峰，配备休息长椅。
- 象山森林公园：环境幽静，可观赏鸟类和自然景观。园区内道路平整，推荐使用轮椅或助行器，入口处有便民服务点。
- 溪霞水库：湖边视野开阔，可进行垂钓或静坐观景。附近有凉亭和卫生间设施，注意防滑和安全警示。
总体提示：选择天气温和的日子出行，携带饮用水和常用药品，优先使用景区观光车服务减少步行。景点大多免费或对老人有优惠，请出示身份证件。